多囊好孕了，分享经验，看看我经历了什么

17年8月，突然月经来的很少而且还是褐色，觉得不对劲，去医院检查得知患了多囊，刚好男朋友的妈妈让我和男朋友去检查身体，说我们谈了这么多年怎么都没怀孕，之前我还很抗拒，觉得自己没问题，这一查感觉自己眼前的天都黑了，按照医生建议吃了三个月优思明治疗，后来姨妈正常了就没吃了。

18年5月结婚后，和老公决定开始科学备孕，吃叶酸搞运动，测排卵，月月安排都失败了。身边同期结婚的人都陆续传出好消息，两方的父母都着急抱孙子了，这才感觉到好像怀孕不是我想的那么简单，后来就决定上市里的医院检查。

看病的经过我就不多说了，多囊的姐妹都懂，无非是达英降激素，促排B超看卵泡发育情况，不成功继续促，有些幸运姐妹促一次就成功，我是比较倒霉的一个，促排一年都不成功，一度怀疑自己不能生。花了很多的时间精力，却没有任何结果，心态完全崩了，那段时间总是哭，总是觉得很委屈，心情很差，想离婚，甚至想死（面对周围人的流言蜚语和指指点点）。

以前我都是一个报喜不报忧的人，不管对家人还是对朋友，终于有一天我实在扛不住了，跟老妈哭诉现状，说想要离婚。老妈听了，安慰了我很久，并认真跟我分析，说这婚不能离。因为虽然是我导致不能生小孩，但是并没有做错什么事，你自己也不想生这个病，他还是依旧爱你，跟你好好地过日子，而他如果因为这个原因就抛弃你，那之前结婚的时候说的无论生老病死，都会互相扶持的誓言又算什么呢？

时间飞逝，与其浪费在发脾气不开心上，不如用在努力改变上，千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。没事的时间就自己去网上查多囊的相关信息，看其他姐妹的好孕经验和多囊的文献资料，在去年8月份的时候看到张老师写的多囊原因分析和备孕建议的文章中，对多囊和之前的用药，促排开始有了一个认知，多囊本身是体内的激素长期失调诱发，吃的达英35属于避孕药，调理身体激素的，二甲双胍属于降糖药...张老师分享的多囊自然受孕的一些注意事项，和老公也比较认可，就抱着试试的态度按照去尝试。

在知道自己的情况原因之后，就觉得自己找到了方向，就在和老公商量，要不再试试看下能不能怀上，要30岁都还没怀上，就去做试管，要再不济，离婚也行，从9月就开始去着手调理，因为自己卵泡不怎么好，就按照文章提到的食谱，1周喝一次甲鱼汤，每天早上1杯的黑豆豆浆...

今年3月28号，我可爱的宝宝妥妥的来了，起初做了几个hcg和孕酮检测，数值不是很好，怀孕7周后我出现血色分泌物，还有时直接是血，把我可吓惨了。我立马跑去医院，医生照B超说宝宝好着，胎心胎芽都好，让我放心。最后我给其他姐妹总结了下我好孕的几个经验（个人经历，纯分享）

1、喝中药调经，比吃达英个人感觉会好，就像老师说的，达英属于激素药，来的不是月经，专业点的叫激素性出血，中药我喝了4副，月经才开始正常

2、每天坚持运动，我开始改变是去年初冬，早上起来超级冷，但还是每天坚持跑步四十分钟。坚持不熬夜，每天早睡，这里我要说的是如果上晚班的姐妹建议辞职或者转班，熬夜对内分泌非常不好，严重影响排卵和受孕。

3、我的卵泡不发育，又开始做卵巢滋养及喝黑豆浆，天天喝喝不下去，想各种办法，黑豆换着法做着吃，今天黑豆浆，明天黑豆粥，后天清水煮黑豆。这样每天不同的做法将就能吃下去。